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導入 「もっとデータを見て仕事を進めなさい」「感覚じゃなくて、数字で語ってくれ」職場でこんな風に言われて、途方に暮れた経験はありませんか？私もまさにその一人でした。データドリブンという言葉が飛び交うものの、具体的に何から手をつければいいの...

導入 「午後の会議、なんだか頭がぼーっとして内容が入ってこない…」「締め切り前の大事な作業なのに、集中力が続かない…」デスクワークをしていると、こんな悩みを感じることはありませんか？ 私もその一人で、特に14時を過ぎたあたりからの急激な眠気と...

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導入 キッチンの隅に置かれた、生活感丸出しのお米の袋。使うたびに袋から直接計量カップですくうものの、時々お米をこぼしてしまったり、袋の口を輪ゴムで留めるのが地味に面倒だったり…なんて経験はありませんか？私も以前は、そんなお米の収納に関する...

導入 「ペットのニオイ、どうにかならないかな…」「赤ちゃんがいるから、強力な除菌剤は成分が心配…」そんな風に悩んでいませんか？まさに数年前の私がそうでした。我が家には愛猫がいますが、どうしてもトイレ周りのニオイが気になり、来客前はいつも大慌...

導入 「自分の本当の強みって何だろう？」「この仕事、自分に向いているのかな？」…キャリアや人間関係で、自分という人間が分からなくなる瞬間、ありませんか？ 僕も数年前、まさにそんな「自分迷子」の状態でした。周りの評価と自己認識のズレに悩み、ど...

導入 夏の足元といえば、やっぱりビーチサンダル。でも、「デザインは可愛いけど、鼻緒が擦れて指の間が痛くなる…」「長時間歩くとペラペラで足の裏が疲れる…」なんて経験、ありませんか？私も毎年、夏になると「今年こそは快適なビーサンを！」と思いなが...

導入 「複数のモニターを置きたいけど、デスクが狭くてごちゃごちゃする…」「モニターの高さや角度が微妙に合わず、夕方になると首や肩が凝ってしまう」なんて悩みを抱えていませんか？ 私もかつては、3枚のモニターをそれぞれのスタンドでデスクに並べ、...

導入 毎朝のヘアセット、「時間がないのに髪がうまくまとまらない…」「ヘアアレンジは苦手だから、結局いつも同じ髪型…」なんて悩みを抱えていませんか？私もその一人でした。特に私の髪は量が多くて太いため、市販のヘアクリップではすぐに緩んでしまった...

導入 「プロテインを始めてみたいけど、どの味を選べばいいか分からない…」「いきなり大袋を買って、味が合わなかったらどうしよう…」なんて、悩んでいませんか？実は私も、まさにその一人でした。ジムに通い始めてプロテインの必要性を感じつつも、味選び...