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導入 毎日のコーヒー、マンネリ化していませんか？あるいは、「美味しいコーヒーを毎日飲みたいけど、コストが気になる…」なんて悩みを抱えていませんか？ 何を隠そう、少し前の私がまさにそうでした。在宅ワークが中心になり、家でコーヒーを飲む量が激増...

導入 「なんで私ばっかりこんなに大変なの…？」 「夫は父親になった自覚があるの？」 産後、こんな風にパートナーに対してイライラしたり、言いようのない孤独感に襲われたりした経験はありませんか？ 我が家もまさにその状態で、第一子が生まれた2021年の...

導入 「赤ちゃんとの授乳タイムは、幸せで穏やかな時間のはずなのに…」 出産前はそう思っていたのに、実際に始まってみると、ズキズキ、ヒリヒリ…想像を絶する痛みに涙が出そうになる毎日。あなたも今、そんな辛い思いをしていませんか？ 私も第一子の授乳...

導入 「最近、なんだか疲れが抜けにくいな…」「食生活が乱れがちで、栄養バランスが心配…」そんな悩みを抱えていませんか？ 私も30代を過ぎてから、日中のパフォーマンスの低下や、週末にどっと疲れが出るのが気になっていました。様々なサプリを試してみ...

導入 「情報が多すぎて、何が本当で何が嘘なのか分からない…」「漠然とした不安に駆られるけど、どうすれば良いか分からない」そんな悩みを抱えていませんか？私自身、SNSやニュースで日々溢れる情報に流され、自分の思考の軸がブレてしまうことに長年困っ...

導入 「最近、朝起きるのが辛い…」「午後になると集中力が続かない…」そんな日々の疲れに悩んでいませんか？私も以前はそうでした。忙しい毎日の中で食生活が乱れがちになり、なんとなく体が重い、肌の調子が良くないといった不調を感じることが増えていま...

導入 毎日が単調に感じる、もっと集中して物事に取り組みたい、そう漠然と感じていませんか？私も以前はそうでした。仕事はこなすけれど、心から「楽しい！」と思える瞬間が少ない。そんな状態をなんとかしたいと自己啓発系の本を探していた時に出会ったの...

導入 「マタニティパジャマって、どれを選べばいいの？」「産前産後で長く使えるものってあるのかな？」妊娠が分かってから、こんな悩みを抱えていませんか？私もまさに入院準備を始めた頃、数あるマタニティウェアの中からどれが本当に良いのか分からず、...

導入 夜中に「あ、またやっちゃった…」と飛び起きる経験、小さなお子さんをお持ちの親御さんなら一度はあるのではないでしょうか？我が家も例外ではなく、子どもの寝汗やおねしょで毎日のようにシーツを洗う日々。特に梅雨時期や冬場の洗濯物は乾きにくく...

導入 朝のバタバタした時間、カフェに寄る余裕もないけれど、やっぱり美味しいコーヒーで一日をスタートしたい…そう思っていませんか？私も以前は、インスタントコーヒーで済ませたり、休日にまとめてカフェに行ったりする日々でした。でも、在宅勤務が増...