導入
「炭水化物は美味しいけれど、食べ過ぎると気になる…」そんな悩み、ありませんか？私もまさにその一人で、ラーメンやパスタ、ご飯ものが大好き。でも、健康や体型を考えると、どうしても食後の罪悪感が拭えませんでした。そんな時、楽天で偶然見つけたのが「BEST NUTRITION LAB (ベストニュートリションラボ) セブンカーボブロック」でした。
「好きなものを我慢せずに、もっと食事を楽しみたい！」そんな思いから、2020年1月25日にselectshop BlackLabelさんで購入を決意。特にブルーベリー味という点に惹かれ、これなら毎日続けられそうだと期待しました。実際に使ってみた結果、私の食生活に対する意識が驚くほどポジティブに変わり、食事をもっと楽しめるようになったんです。
この商品について
今回私が試したのは、「BEST NUTRITION LAB (ベストニュートリションラボ) セブンカーボブロック 270粒(ブルーベリー)」です。価格は5016円で、selectshop BlackLabelというショップから購入しました。商品名の通り、炭水化物を気にする食生活をサポートするために開発されたサプリメントで、270粒入りなので約1ヶ月分（1日9粒として）使えます。ブルーベリー味で、サプリメント特有の飲みにくさを感じさせない工夫がされている点が特徴です。
実際に使ってみた感想
商品が届いてまず驚いたのは、パッケージのスタイリッシュさと、開けた瞬間にふわりと香るブルーベリーの甘い匂いでした。粒は少し大きめですが、ブルーベリーの香りが食欲をそそるような、心地よい風味です。食事の前に飲むようにしていましたが、水と一緒にすんなり飲めました。サプリメント特有の「薬を飲んでいる」という感覚が少なく、これなら毎日続けられそうだと第一印象はとても良かったです。
使い始めてすぐに劇的な変化があったわけではありませんが、数日経った頃から、食後の「あー、食べ過ぎちゃった…」という罪悪感が少しずつ薄れていくのを感じました。これは、セブンカーボブロックを飲んでいるという安心感からくる心理的な効果も大きかったと思います。実際、以前よりも食事を心から楽しめるようになり、特に外食時や友人との食事の際にも、余計な心配をせずに済むようになったのは大きな収穫でした。期待していた「食事の質を落とさずに楽しむ」という点において、このサプリメントは私の強い味方になってくれました。
良かったポイント3つ
ポイント1：食事の満足度をキープできる安心感
一番良かったのは、炭水化物を完全に我慢することなく、食事の満足度をキープできたことです。セブンカーボブロックを飲むことで、「今日は好きなものを食べても大丈夫」という心理的な安心感が生まれ、食後の罪悪感が大幅に軽減されました。無理な制限から解放され、心から食事を楽しめるようになったのは、何よりも大きな変化でした。
ポイント2：ブルーベリー風味で毎日続けやすい
サプリメントは継続が大切ですが、味が苦手だと挫折しがちです。このセブンカーボブロックは、爽やかなブルーベリー風味が特徴で、お菓子感覚で無理なく飲めます。水と一緒に飲む際も、ブルーベリーの香りが広がり、毎日飲むのが苦になりませんでした。この飲みやすさこそが、継続の秘訣だと感じています。
ポイント3：手軽に始められる炭水化物ケア
運動や厳しい食事制限はハードルが高いと感じる私にとって、食事の前にサプリメントを飲むだけという手軽さは非常に魅力的でした。忙しい日常の中でも、特別な手間なく炭水化物ケアを生活に取り入れられるのは大きなメリットです。既存の食生活にプラスするだけで、無理なく健康意識を高められます。
注意点や改善してほしい点
即効性への過度な期待は禁物
セブンカーボブロックはあくまで健康補助食品であり、薬ではありません。飲んだからといってすぐに体重が激減したり、劇的な体質変化があるわけではないことを理解しておく必要があります。あくまで日々の食事をサポートするものとして、長期的な視点で取り組むことが大切だと感じました。
粒の大きさが気になる人もいるかも
ブルーベリー風味で飲みやすいのは確かですが、粒自体は一般的なカプセルよりも少し大きめです。一度に数粒飲む必要があるため、錠剤を飲み込むのが苦手な方にとっては、少し抵抗があるかもしれません。もう少し小粒になると、さらに飲みやすくなるのではないかと思います。
どんな人におすすめか
- 炭水化物が好きで、食事制限にストレスを感じている人におすすめです。
- 健康的に食生活を見直したいけれど、好きなものを我慢したくない人にぴったりです。
- 手軽に炭水化物対策を始めたい、運動や食事管理と併用したい人に最適です。
- ブルーベリー味のサプリメントに抵抗がなく、美味しく続けたい人にも向いています。
まとめ
BEST NUTRITION LAB (ベストニュートリションラボ) セブンカーボブロックは、私の食生活に対する考え方を大きく変えてくれたサプリメントです。食事の満足度を保ちつつ、食後の罪悪感を減らせたことで、毎日をよりポジティブに過ごせるようになりました。ブルーベリー味で飲みやすく、手軽に続けられる点も高評価です。もちろん、これだけで全てが解決するわけではありませんが、健康的なライフスタイルを送る上での強力なサポート役となってくれること間違いなしです。楽天で購入を検討している方は、ぜひチェックしてみてください！
