導入
「なんだか最近、体がだるい…」「貧血気味で朝起きるのがつらい…」そんな風に感じていませんか？特に、子育てや仕事で忙しい日々を送っていると、自分のことなんて後回しになりがちですよね。私もまさにそんな一人で、健康診断で「鉄分不足」を指摘されて以来、ずっと悩んでいました。サプリメントは飲み忘れたり、独特の味が苦手だったりしてなかなか続かず…。そんな時、楽天の「元氣になれ通販部」で見つけたのが、今回ご紹介する「やさしい鉄分じゃむ スティック」でした。2023年6月10日に購入し、半信半疑で試してみたのですが、使ってみた結果、これが本当に私の救世主になったんです！
この商品について
今回私が購入したのは、「元氣になれ通販部」から販売されている「やさしい鉄分じゃむ スティック10g×14本」です。価格は1652円でした。この商品は、単なるジャムではなく、健康食品として、また栄養機能食品として、ヘム鉄、葉酸、ビタミンB12、ビタミンDといった現代人に不足しがちな栄養素を一度に補給できる優れもの。貧血気味の方や、妊活中・妊娠中のママ、そしてシニア世代まで、幅広い層の鉄分補給をサポートするために作られています。使い切りタイプの個包装スティックなので、いつでもどこでも手軽に摂取できるのが大きな特徴です。味は爽やかなブルーベリージャムで、美味しく栄養を摂れる点に惹かれて購入を決めました。
実際に使ってみた感想
商品が届いてまず驚いたのは、そのパッケージの可愛らしさ。健康食品とは思えないほどポップで、これならキッチンに置いておいても気分が上がります。スティックタイプなので、開けるのも簡単。封を切ると、ふわっとブルーベリーの甘酸っぱい香りが漂ってきて、思わず「本当にこれサプリなの？」と感じました。最初はそのままスプーンで一口食べてみたのですが、濃厚なブルーベリージャムそのもの！サプリ特有の鉄っぽい味が全くなく、これは続けられると確信しました。
朝食のパンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、時にはそのままチュッと食べたりと、毎日の食生活に無理なく取り入れられました。特に感動したのは、その手軽さ。忙しい朝でも、スティックを一つ鞄に忍ばせておけば、外出先で小腹が空いた時や、ちょっと元気を出したい時にサッと摂取できるんです。数週間続けてみたところ、以前感じていた午後のだるさが軽減され、鏡を見ると顔色も心なしか明るくなったような気がします。期待以上の効果と使いやすさに、正直驚きを隠せません。
良かったポイント3つ
ポイント1：驚くほどの手軽さと利便性
個包装スティックタイプという形状が、とにかく便利すぎました。水なしでそのまま食べられるので、忙しい朝やオフィスでの休憩中、外出先でもサッと栄養補給ができます。薬を飲むような「サプリを摂る」という意識が薄れ、まるでデザート感覚。鞄に忍ばせておけば、いつでもどこでも鉄分補給ができるのは、子育てで荷物が多いママにとって本当にありがたいポイントです。
ポイント2：美味しくて続けやすいブルーベリー味
サプリメントは効果があっても味が苦手で続かない、という経験はありませんか？私もそうでした。しかし、「やさしい鉄分じゃむ」は、本当に美味しいブルーベリージャムそのもの。鉄分特有の風味は全くなく、甘酸っぱくてフルーティーなので、毎日飽きずに続けられます。これなら、サプリ嫌いな方も、お子さんでも抵抗なく美味しく鉄分を摂れるはずです。
ポイント3：鉄分だけでなく豊富な栄養成分を配合
ヘム鉄だけでなく、葉酸、ビタミンB12、そしてビタミンDまで一度に摂取できるのが、この商品の大きな魅力です。特に、葉酸は妊活中や妊娠中の女性にとって非常に重要な栄養素。これ一つで複数の栄養素を効率よく補給できるので、あれこれサプリを飲み分ける手間が省け、まさに一石二鳥。忙しい中でも、しっかり必要な栄養をカバーできるのは嬉しいですね。
注意点や改善してほしい点
価格について
14本入りで1652円という価格は、手軽なサプリとしては妥当かもしれませんが、毎日継続することを考えると、もう少しお得な大容量パックや、定期購入割引などがあると嬉しいなと感じました。続けていく上で、コスト面が少し気になるところです。
粘度について
ジャムなので仕方ないのですが、スティックから出す際に、少し粘度が高く、稀に袋の隅に残ってしまうことがあります。最後まで綺麗に絞り出しやすいよう、もう少しサラッとしたテクスチャーになるか、パッケージの工夫があるとさらに使いやすいと感じました。
どんな人におすすめか
- 貧血や鉄分不足に悩む女性、特にママや妊活中の人：手軽に美味しく、必要な栄養素をまとめて摂りたい方に最適です。
- サプリメントの味や形状が苦手な人：ジャム感覚で食べられるので、サプリ特有の風味が苦手な方でもストレスなく続けられます。
- 忙しくて食事が不規則になりがちな人：個包装で持ち運びしやすく、いつでもどこでもサッと栄養補給ができます。
- 健康意識が高く、複数の栄養素を効率よく摂取したいシニア層：鉄分だけでなく、ビタミン類も同時に摂れるので、健康維持をサポートします。
まとめ
「やさしい鉄分じゃむ スティック」は、私の鉄分不足の悩みを解決してくれた、まさに「感動体験」をもたらしてくれた商品でした。手軽さ、美味しさ、そして豊富な栄養成分がバランス良く配合されている点が、忙しい私のライフスタイルに完璧にフィットしました。サプリメントは続かないと諦めていた方にこそ、ぜひ一度試してほしい逸品です。楽天で購入を検討している方は、ぜひチェックしてみてください！私の満足度は星5つ！
