導入
「夜中に何度も目が覚めてしまう」「布団に入ってもなかなか寝付けない」「朝起きても疲れが取れていない気がする…」そんな睡眠に関する悩みを抱えていませんか？
何を隠そう、私自身がまさにその一人でした。特に冬場は身体が冷えるせいか眠りが浅くなりがちで、毎朝スッキリしない日々。そんな時、SNSで見かけたのが「ウェイトブランケット（加重毛布）」の存在でした。適度な重さが安心感を生み、睡眠の質を高めるという口コミに惹かれつつも、1万円以上する高価な商品が多く、なかなか手を出せずにいました。
そんな中、楽天をパトロールしていて偶然見つけたのが、ショップ「コト＊コトン」さんの『少し重い毛布』。なんと価格は3696円！「この値段なら失敗してもいいかも」と、半信半疑で2021年の2月15日に購入ボタンをポチリ。
結論から言うと、この買い物が私の睡眠人生を大きく変えることになりました。もっと早く買えばよかったと心から思えるほど、驚きの効果を実感できたんです！
この商品について
今回私が購入したのは、楽天のインテリア・雑貨ショップ「コト＊コトン」さんで販売されている「少し重い毛布 ウェイトブランケット 加重 ブランケット 毛布 シングル 140x190cm」です。
購入時の価格は3696円と、ウェイトブランケットの中では破格とも言える手頃さ。サイズは140x190cmのシングルサイズで、一般的なシングルベッドや敷布団にちょうど良い大きさです。私が購入したのは2021年の冬ですが、睡眠の質を少しでも改善したいという一心で、この「少し重い」というコンセプトに賭けてみることにしました。
実際に使ってみた感想
注文から数日で届いた段ボールは、想像していたよりもずっしり。開封して毛布を広げてみると、見た目はごく普通のなめらかな手触りの毛布ですが、持ち上げると確かに心地よい重みがあります。
その夜、早速いつもの布団に一枚プラスして使ってみました。最初に身体にかけた瞬間は、「お、重い…！」と少しだけ圧迫感のようなものを感じました。しかし、不思議なことにその感覚はすぐに消え、じんわりと身体全体が包み込まれるような、なんとも言えない安心感に変わっていったのです。まるで誰かに優しくハグされているような感覚、と表現するのが一番しっくりくるかもしれません。
一番驚いたのは、その日の眠りの深さです。いつもなら夜中に2〜3回はトイレや物音で目が覚めていたのですが、その日は朝まで一度も起きることなく、アラームの音で目を覚ましました。身体が毛布の重みで適度にホールドされることで、無意識の寝返りが減り、深い眠りを維持しやすくなるのかもしれません。
3000円台という価格から、正直なところ「気休め程度だろう」と高を括っていましたが、これは良い意味で完全に期待を裏切られました。肌触りも良く、安っぽさは一切ありません。このクオリティと効果でこの価格は、まさに「お値段以上」という言葉がぴったりです。
良かったポイント3つ
実際に使ってみて、特に「これは買ってよかった！」と感じたポイントを3つに絞ってご紹介します。
ポイント1：包み込まれるような安心感が生む「入眠スイッチ」
この毛布の最大の魅力は、なんといっても身体にかけたたときの「ずっしり、じんわり」とした心地よい圧迫感です。この重みが、まるで母親に抱きしめられているかのような絶対的な安心感を与えてくれます。布団に入ってから仕事のことや明日の予定などをグルグル考えてしまいがちな私でしたが、この毛布を使うようになってからは、身体の感覚に意識が向くようになり、自然とリラックスモードに。まるで「ここからはお休みモードだよ」と身体に教えてくれるスイッチのようで、眠りにつくまでの時間が格段に短くなりました。
ポイント2：ウェイトブランケット入門に最適な圧倒的コストパフォーマンス
ウェイトブランケットに興味はあっても、高価なものが多くて二の足を踏んでいる方は多いのではないでしょうか。私もその一人でしたが、この商品は3696円という驚きの価格です。この値段で睡眠の質が向上する感動を味わえるなら、これほどコストパフォーマンスに優れた買い物はありません。「自分に合うかわからないものに1万円以上は出せない…」という方にとって、これ以上ない「入門編」の一枚だと言えます。品質も申し分なく、安かろう悪かろうということは全くありませんでした。
ポイント3：一年中使える絶妙な生地感
私が購入したのは2月でしたが、この毛布は冬だけのアイテムではありません。毛足が長すぎず、なめらかでサラッとした肌触りなので、春や秋の少し肌寒い時期にも快適に使えます。夏場はさすがに暑いかもしれませんが、クーラーが効いた部屋でタオルケットの上からかけたり、足元だけにかけて使ったりと、工夫次第で一年を通してこの安心感を得ることができます。季節ごとに寝具を入れ替える手間が省けるのも、地味に嬉しいポイントです。
注意点や改善してほしい点
正直なレビューとして、実際に使ってみて少し気になった点も挙げておきます。
洗濯が少し大変かも？
加重されている分、当然ながら洗濯は少し骨が折れます。特に水を吸った後はかなりの重さになるため、ベランダの物干し竿にかけるのも一苦労でした。気軽に家でジャブジャブ洗うというよりは、天気の良い日を選んで計画的に洗うか、コインランドリーの大型洗濯・乾燥機を利用するのが賢明かもしれません。
重さのバリエーションがもっと欲しい
「少し重い」というネーミング通り、本格的なウェイトブランケットと比較すると、加重はマイルドな設定だと感じます。私にはこの重さがちょうど良かったのですが、もっと強い圧迫感を求める方や、体格の大きい方には少し物足りなく感じる可能性もあります。体重別に何段階か重さのバリエーションがあれば、より多くの人が自分に最適な一枚を見つけやすくなるだろうなと感じました。
どんな人におすすめか
この「少し重い毛布」は、特に以下のような方に試してみてほしいです。
- 寝つきが悪く、ベッドで考え事をしてしまう人
身体への適度な圧力が、心を落ち着かせる手助けをしてくれます。余計なことを考える前に、心地よい重みで自然な眠りへと誘ってくれるでしょう。 - 眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう人
ブランケットの重みが身体を優しくホールドし、無駄な寝返りを減らしてくれます。朝まで途切れず、ぐっすりと深い眠りを体験したい方にぴったりです。 - ウェイトブランケットに興味があるけど、価格で躊躇している人
3000円台という手頃な価格は、まさに「お試し」に最適です。高価なものを買う前に、まずこの毛布で自分に合うかどうかを確かめてみる価値は十分にあります。 - 在宅ワークなどでストレスや不安を感じやすい人
睡眠時だけでなく、日中にソファでくつろぐ際に使うのもおすすめです。ハグされているような安心感が、日々の緊張を和らげ、リラックスタイムの質を高めてくれます。
まとめ
「少し重い毛布」は、長年悩んでいた私の睡眠の質を劇的に改善してくれた、まさに救世主のようなアイテムです。3696円という価格からは想像もできないほどの価値と満足感を得ることができました。あの「包み込まれる安心感」は、一度体験すると本当に手放せなくなります。
洗濯の手間といった小さな注意点はありますが、それを補って余りあるほどのメリットを実感しています。睡眠に何らかの不満や悩みを抱えている方に、心からおすすめしたい一枚です。
